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Negli anni '60 un americano, Leonard Orr, riscopre una tecnica di respirazione, conosciuta e praticata dallo yoga, in India, più di 5...
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Qui la prima parte di questo articolo: http://isharagabri.blogspot.it/2017/04/che-cose-il-respiro-consapevole-ed-il.html Come funziona, n...
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Quanto spesso ti accorgi di respirare durante una giornata? Di solito il respiro è un atto involontario, non abbiamo bisogno di controll...
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